Kumpulan Materi Pelajaran Lari Jarak Jauh (LENGKAP)

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh merupakan salah satu jenis olahraga lari dalam jarak panjang. Olahraga kardio ini sering kali diperlombakan dalam berbagai jarak, mulai dari 5 km, 10 km, sampai 42.195Lari jarak jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik yang melibatkan lari dalam jarak panjang. Umumnya, lari jarak jauh mencakup