Olahraga Atletik: Definisi, Sejarah, Cabang dan Manfaatnya

tentang atletikSecara umum, tujuan dari atletik adalah untuk meningkatkan kebugaran tubuh seseorang yang menjalankannya. Yusuf Abdhul Azis. Sebagai seorangDisamping, dengan menjadi atlet atletik bisa melatih kekuatan tubuh, kecepatan, hingga daya tahan. ''Sering diikutkan dalam lomba yang menantang